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Mit dem Partner reden in der Beziehung und ein gutes Gespräch führen
Kaum eine Partnerschaft wird ohne Kommunikation über ein Gespräch der Partner langfristig ohne Zugewinn funktionieren können bzw.
die Bedürfnisse und Erwartungen des anderen Partners erfüllen können. Gespräche in der Partnerschaft
richtig führen zu können ist deshalb eine der wichtigsten Vorraussetzungen überhaupt, damit die
Harmonie erhalten bleibt und so jegliche Anforderungen und Hürden aus dem Alltag gut durch beide Partner miteinander
gemeistert werden können. Schweigen in der Partnerschaft kann deshalb nur teilweise als angenehm empfunden
werden und würde sich langfristig ohne jegliches Gespräch kontraproduktiv auf die Beziehung auswirken. Regelmäßige Gespräche sind
also wichtig.
Aber die Gabe das beide Partner miteinander in der Beziehung ein Gespräch zu führen können - ist nicht für jeden der Partner eine Gabe - die gleich von Anfang
an in Perfektion funktioniert und in der Partnerschaft umgesetzt werden kann. Vielmehr ist es durch die unterschiedlichen
Wesenszüge der einzelnen Partner oftmals wichtig innerhalb der Gesprächsführung Regeln für das Gespräch aufzustellen - woran
sich dann im Anschluss auch beide Partner daran halten und das Gespräch entsprechend darauf abstimmen können. Nur so ist eine ausgewogene wechselseitige
Kommunikation innerhalb von Gesprächen möglich - was wiederum gewährleisten kann, das die Gesprächsinhalte verständlich für
den anderen Partner vermittelt werden und das gesprochene Wort beim Partner auch tatsächlich ankommt.
Das hört sich zunächst einfach an, aber auch bei aller Vertrautheit treten in der
Partnerschaft (und gerade am Anfang) immer wieder Kommunikationsprobleme auf die sich meist
erst einige Zeit später zeigen und das - weil man seine Ansicht dem anderen Partner nicht richtig
im Gespräch vermitteln konnte bzw. der Partner nicht oder nur unzureichend zugehört hat. Ein gewissenhaftes
Bemühen um Verständigung innerhalb eines Gespräches kann hier schnell Abhilfe schaffen– oder
dafür sorgen das Missverständnisse bzw. Überraschungseffekte erst gar nicht im Gespräch auftreten.
Natürlich gibt es innerhalb der Kommunikation in der Partnerschaft noch die ganz persönlichen Eigenschaften der
Partner in Bezug auf deren Gesprächsführung. So wird sich der eine ruhig und gelassen oder auch
eher verhalten oder gar inhaltlich knapp im Gespräch mitteilen können – wiederum ein anderer Menschentyp
ist dahin gehend sehr extrovertiert und teil sich dann sehr umfangreich im nahezu ununterbrochenen
Redefluss mit. Gerade hier sind Regeln in Gesprächen notwendig um das unterschiedliche Temperament der Partner
bei deren Gespräch für die wesentlichen Inhalte einander angleichen zu können. Es muss nicht alles "gleich"
innerhalb eines Gespräches verlaufen- jedoch sollten beide Partner sich um eine gleiche Ebene der Kommunikation im Gespräch bemühen -
innerhalb der ein fairer Austausch der Informationen in der Partnerschaft möglich ist. Ein gleichberechtigtes Gespräch zu führen kann sich sehr
harmonisch in der Partnerschaft auswirken.
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Durch Gesprächstechnik zum informativen Austausch
Werden die Gespräche in der Partnerschaft mit ein wenig Technik und Geduld geführt kann für das
Paar ein informativer Austausch stattfinden und die Gesprächsinhalte bleiben auch besser in Erinnerung.
Als einer der wichtigsten Punkte kann wohl angeführt werden - dass konzentriertes Zuhören beider Parteien
den Austausch der gesprochenen Informationen sicherstellt. Ein Gespräch kann so wechselseitig produktiv verlaufen.
Wer selbst nur redet ohne dem anderen richtig zuzuhören betreibt letztendlich eine einseitige
Kommunikation und konzentriert sich so nur auf seine persönlichen Belange. Die Inhalte des
Gesprächspartners werden so nicht oder nur unvollständig aufgenommen, was dann zu einer
Informationslücke und so zu Missverständnissen und Fehldeutungen in der Partnerschaft führen kann.
Als nächster Punkt sollte das Ausreden lassen bei Gesprächen im Vordergrund stehen. Es versteht sich wohl von
selbst das in einer Beziehung (oder besser einer Liebesbeziehung) beide Partner (auch bei der Führung von Gesprächen) gleichberechtigt sind.
Auch beim Miteinander reden ist das nicht anders - und so sollte jeder den anderen ausreden lassen.
Wer selbst gerne und viel redet der sollte seinem Gegenüber durch kurze Pausen die Möglichkeit geben
einen Einwand oder eine Anmerkung in die "Informationsflut" einbringen zu können. Es kann mitunter sehr
anstrengend sein seinem (Gesprächs)Partner zuzuhören wenn dieser pausenlos und ohne Unterbrechung redet -
zumal so die eigenen Belange in solchen einem "ungleichen" Gespräch schnell untergehen oder gar zunächst in
Vergessenheit geraten können. Solch ein Austausch in der Partnerschaft kann dann wohl nur als (zumindest für einen der Partner)
unbefriedigend bezeichnet werden.
Aber auch der Ton macht ja bekanntlich die Musik. Deshalb sollte von einer aggressiven oder sehr
lauten Gesprächsführung Abstand genommen werden. Wichtige Punkte kann man durchaus eindringlich betonen,
aber es sollte jeglicher aggressive und fordernde Ton vermieden werden. Ist das zum Gesprächszeitpunkt nicht
möglich kann man den Austausch im Gespräch zu einem anderen Zeitpunkt weiter führen - wo die Lage dann entspannter ist.
Gibt es wichtige Punkte kann man sich diese dazu mit kurzen Worten notieren - um diese dann später nicht zu
vergessen. Schon durch die wenigen und einfachen Regelen innerhalb eines Gespräches kann recht wirksam vermieden werden,
dass sich einer der Beteiligten durch das Gespräch überfahren oder benachteiligt fühlt und die Partnerschaft sich disharmonisch
entwickeln kann.
Wer dazu noch inhaltlich bei sich selbst und seinen Sichtweisen bleibt - den anderen nicht durch Beschuldigungen
oder gar aggressives Anklagen im Gespräch in eine Abwehrhaltung zwingt - dem wird sich so ein guter und fairer Austausch
erschließen von dem beide Gesprächspartner profitieren können und der sich harmonisch auf die Beziehung auswirken kann.
Weiter mit Stille in der Beziehung
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